Доктор Александр Мясников в Telegram рассказал, как сделать так, чтобы коронавирусная инфекция протекала в легкой форме.По его словам, этому помогут шесть шагов:—бросить курить;—похудеть (врач отметил, что избыточный вес является фактором риска при COVID-19);—стремиться к здоровому малокалорийному питанию (это снижает риск диабета, который также влияет на течение COVID-19);—заниматься спортом и закаляться (как отметил Мясников, это самые мощные факторы крепкого иммунитета)—контролировать артериальное давление (гипертоники входят в группу риска)—привиться от гриппа и пройти вакцинацию от коронавирусной инфекции, как только появится препаратМясников добавил, что если коронавирус обойдет стороной тех, кто будет соблюдать его рекомендации, их усилия все равно не пропадут зря. Описанные методы также способствуют предотвращению развития рака и сердечных болезней, заключил он. Актуальные данные о ситуации сCOVID-19в России и мире представлены на порталестопкоронавирус.рф.
Проверенный образовательный контент и минимум затрат времени
Свидетельство о регистрации электронного
периодического издания: Эл № ФС77-53456 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных
технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29 марта 2013 года.
